RACING THE PLANET – AUSTRALIA (4).“Asics Vs Csias”, he ahí la cuestión.

 

Y diremos ¿qué demonios es esto “Asics Vs Csias”?
No, no se trata de nada relacionado con ninguna marca de ropa deportiva, ni ninguna elección de material, nada que ver.
Se trata pues de la disyuntiva del huevo y la gallina. Sigue leyendo

Racing The Planet – Australia (3). La alimentación.

Toda carrera de autosuficiencia supone un estudio pormenorizado de las condiciones en las que se va a correr, temperatura, recorrido, etc … Uno de los factores importantísimos es la alimentación, que vendrá determinada en gran medida por la distribución que tengan las etapas, de si nos da tiempo a comer durante el día o no, de la temperatura ambiente que nos hará necesitar un aporte extra calórico o de sales. 

20070626121648_0975361679El tipo de alimentación utilizado en las carreras por etapas suele ser a base de alimentos liofilizados, Sigue leyendo